Workshop Otestuj si svoji chůzi

Seznámili jsme se s principy správné chůze.

Poslední prázdninovou sobotu se rodiče z regionu Ostrava zúčastnili workshopu Otestuj si svoji chůzi, kde se prostřednictvím oscilačně-antigravitační metody alias Kocouřích cviků seznámili s principy správné chůze.

V průběhu workshopu se účastníci nejen celkově uvolnili, ale také se naučili techniky a cviky, které mohou dál rozvíjet a ulevit tak od svých zdravotních potíží.

Přestože se některé cviky zdály jednoduché, v závěru všichni odcházeli unaveni, ale příjemně naladěni.

Každý účastník obdržel DVD dle vlastního výběru, kde si mohl určit, jakou oblast by potřeboval procvičit a protáhnout.

 

Akce byla financována z projektu Moravskoslezského kraje Podporujeme hrdinství, které není vidět II.

 

Za region Ostrava

Petra Hojecká

 

---